La rêveuse de bijoux

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Quel papillon cette Rêveuse !!!

Bonjour, Eh oui, je butine ici et là et j'oublie que je me suis fixée une tâche, tenir ce blog à jour au moins une fois pas semaine... Mais vous savez la retraite, c'est terrible. On pense qu'on aura le temps de faire tout ce que l'on veut et comme on...

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Tags: recettes, IG bas, diabète, diabétiques

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7 novembre 2022

7 novembre : Myriam Moussier, une alliée pour le bien-manger

Bonjour, Je vais mettre les choses au point dès le départ. Ce billet N'EST PAS une publicité rémunérée. C'est juste la reconnaissance du travail d'une diététicienne nutritionniste que je connais via Facebook et qui offre ses conseils fort gracieusement...

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Tags: rééquilibrage, glace, légèreté, tartiflette, Myriam Moussier, assiette, pains au lait, équilibre

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14 avril 2019

14 avril : - 8 kgs...

Bonjour, Tout d'abord, un sourire pour aborder ce qui pique un peu : "Je commande lundi" BD chez Delcourt : Un album pratique en deux parties, pour les adeptes de la perte de poids. Bon, le sourire étant posé, on attaque le rééquilibrage. Mon docteur...

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Tags: régime, rééquilibrage, ouet-ouet, embonpoint, perte, poids

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11 septembre 2010

1, 2, 3 et j'en vois une qui rigole ?

Pourquoi un tel titre ? Parce que toute la famille (ou presque) fait attention suite à certains débordements dus au bon temps passé pendant les vacances :o))) Et dans l'ordre : j'ai perdu 1kg, monsieur mon chéri : 2 kg et Maryse madame la plus grande...

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10 septembre 2010

et avec le sourire s'il-vous-plaît !!!

Marylo 0 - Ginette vainqueur par KO :o))) Vous vous imaginez bien pourquoi ? Eh oui, je reprends le chemin du rééquilibrage ouet-ouet. Cela tombe bien, j'ai envie de cuisiner et j'ai des recettes (sur ma bible : supertoinette.com, merci à Cats59 pour...

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5 mars 2010

Un peu de légèreté ?

Bonjour, Allez, une petite incursion au royaume de la légèreté, avec ces biscuits au citron légers, ici : http://maleneauxfourneaux.blogspot.com/2010/02/petits-biscuits-au-citron-3pp-les-5.html Juste une petite parenthèse pour vous rappeler mon autre...

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8 janvier 2010

Je reprends Ouet-Ouet

Bonjour, Les fêtes sont derrière nous et je ressents le besoin de m'alléger... C'est donc avec bonheur que je retourne vers Ouet-ouet... Je les quitte avec Flexipoints et les retrouve avec Propoints ! A priori, mieux conçu (encore que j'aimais bien la...

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28 septembre 2009

Ca baisse doucement... mais ça baisse !

Bonjour, Verdict de la pesée du dimanche = -300g pour la semaine dernière. C'est bien, mais je sens que je dérape peu à peu. Pour me donner des coups de pied aux fesses, j'ai décidé de tenir un journal spécial sur ma lutte quotidienne. j'espère que cela...

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22 septembre 2009

Ils sont forts chez WW

Bonjour, Pourquoi un tel titre ? Parce qu'une tarte traditionnelle "vaut" environ 8 à 10 points le 1/8ème de tarte, alors qu'ici vous n'en aurez que pour 3 pts : facile à intégrer à un menu de fête, n'est-ce pas ? Tarte aux abricots légère - 8 personnes...

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9 septembre 2009

L'Humaine et l'Ange

Bonjour, Oh misère de moi... J'ai réalisé il y a peu de temps que ma quête désespérée pour maigrir touchait quelque chose de plus profond. L'ange et l'humaine se livrent en moi une bataille sans répit : l'Humaine veut avoir les pieds bien ancrés dans...

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30 août 2009

La baisse des kilos continue...

Coucou, Pesée quotidienne pour mon petit zhom et moi ce matin. Résultats : -1,5 kg pour chacun! On continue donc la traque aux kilos superflus... Tout d'abord un blog succulent : http://dlicesallgs.blogspot.com/ et celui-ci, tout aussi "incontournable"...

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25 août 2009

On reprend les choses en mains

Bonjour, Me voilà revenue de vacances avec, dans mes valises, 2 petits kilos supplémentaires.... Tiens, ce sont les kilos que j'avais perdus en juillet !!! :o))) Bref, après avoir essayé la Chrono-nutrition, je peux dire que j'ai apprécié le rythme des...

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28 juillet 2009

Je chronote, tu chronotes, elle chronote ...

Bonjour, Je continue à chronoter tranquillement et bon an-mal an, je baisse... Pas rapidement, mais je ne suis pas une acharnée de la perte rapide en matière de poids. Depuis début juillet, je suis à -3kg et cela me va très bien. Je mange à ma faim. J'évite...

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21 juillet 2009

La chrononutrition... suite et pas faim !

Bonjour, Depuis le temps, vous me connaissez : je devrais postuler pour les crash-test des régimes ... De tout ce que j'ai fait dans ma [pas si longue que ça] vie, le "régime", mais je préfère rééquilibrage, que j'ai préféré a nettement été les Weight...

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26 juin 2009

La chrono c'est bueno ... pas kinder!

Bonjour, Comme vous pouvez le voir, après Ouet-ouet (qui me plaisait bien pourtant, mais depuis le début de l'année, je vais n'importe nawak !!!), je suis très tentée par la Chrononutrition. La faute en revient à mes copines perleuses, ou certaines d'entre...

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23 juin 2009

Week-end inoubliable !

Bonjour, Ah le week-end passé chez Jojo (ici) : deux jours de pur bonheur!!!! Les copines ensemble Le temps était de la partie et Jo. en excellente cuisinière qu'elle est, et en hôtesse hors pair, avait mis les petits plats dans les grands.... Jugez plutôt...

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21 mai 2009

j'ai l'intention de devenir mince !

Bonjour, Je ne sais pas si vous connaissez le jeu des anges, il s'agit du plateau verso du jeu de la transformation. Dans ces deux jeux, qui sont des outils d'aide au développement personnel, très efficaces d'ailleurs, vous devez formuler une question...

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18 mai 2009

Le soleil est là et l'énergie aussi !

Bonjour, Après des mois de galère à me trouver moche, grosse, à me laisser étouffer par tout ce que je garde autour de moi, comme une forteresse inexpugnable bâtie autour de mon mal être de l'hiver (j'ai besoin du soleil, lorsqu'il est absent, je déprime...

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6 mai 2009

C'est la saison des asperges

Bonjour, C'est la saison (très éphèmère) des asperges... Profitez-en, car non seulement elles sont bonnes au goût, mais bonne pour la ligne également... A condition de choisir la bonne sauce pour les accompagner. Rendez-vous ici : http://jojocuisine.canalblog.com/archives/2007/04/12/4608335.html...

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25 avril 2009

Une salade ouet-ouet de la mort qui tue !

Arg... Je l'ai trouvé sur ce blog : http://nanounnette.blogizy.com/ et vous trouverez la coupelle de salade ici : http://nanounnette.blogizy.com/2009/04/15/salade-a-preparer-pour-1-2-3-ou-4-personnes/#respond. En vrac dedans, il y a : de l'avocat, de...

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