14 avril 2019

14 avril : - 8 kgs...

Bonjour, Tout d'abord, un sourire pour aborder ce qui pique un peu : "Je commande lundi" BD chez Delcourt : Un album pratique en deux parties, pour les adeptes de la perte de poids. Bon, le sourire étant posé, on attaque le rééquilibrage. Mon docteur m'a dit il y a quelques années avec un grand sourrire : "Tu as franchi le rubicon", c'est-à-dire que j'avais franchi la barre fatidique des 3 CHIFFRES Et cela, il y a quelques années. Inutile de vous dire que des petits copains se sont rajoutés à mes kilos existants. Comme toujours... [Lire la suite]
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12 octobre 2008

La polenta et Ouet Ouet

Bonjour,  Aujourd'hui, je vous propose une recette ouet-ouet allégée, trouvée sur ce blog : http://recettesnag.blogspot.com, rempli de conseils, de recettes, des liens... A retenir dans vos favoris!  Gratin de polenta à la mexicaine  6 personnes - 3,5 pts/pers2 oignons 3 steacks hâchés (360g) 1 poivron rouge (240g) 400g de pulpe de tomates 1/2 cc de paprika 1/2 cc de chili 240g de polenta 75 cl de lait 35g de râpé Faire revenir la viande en l'émiettant. Ajouter les oignons émincés, la pulpe de tomates et... [Lire la suite]
Posté par reveusedebijoux à 11:32 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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