Bonjour, Avant de faire la grosse détox en début d'année, je vous propose de faire léger entre les fêtes de Noël et du jour de l'an, agapes généralement très chargées... Sur ce site, vous trouverez de bons conseils et des recettes : https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/bien-manger/cuisinez-en-toute-occasion/apres-les-fetes...