24 mars 2019

24 mars : rééquilibrage et nouilles chinoises...

  Bonjour, Je reviens sur les écrans :o)) Depuis que je suis grand-mère d'une adorable petite fille, je figure sur pas mal de photos. Or, un matin, je regardais l'une d'entre elles et je me suis dit que j'avais le visage quelque peu enflé (pour ne pas dire boursouflé). En résumé, je commençais à ne plus m'aimer sur les photos. Quand cela arrive dans ma vie, je sais qu'il est temps que je passe à l'action. Donc, je reprends la méthode (en free lance) Propoints de Ouet-Ouet, car je sais qu'elle m'a été utile par le passé.... [Lire la suite]
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02 avril 2012

C'est légèrement bon :)))

Ma fille ainée ayant une épaule en vrac est revenue une semaine à la maison. Quel bonheur de l'avoir, surtout qu'elle aime cuisiner cette enfant et qu'elle cuisine très bien. Elle nous a donc concocté une carbonnade à la flammande tout à fait délicieuse. Pas très WW mais alors là pas grave du tout. Ceci dit, je viens d'en trouver une version Ouet-Ouet... Alors, pourquoi se priver ??? C'est sur ce blog : http://blog.aufeminin.com/blog/see_230466_21/DES-RECETTES-WEIGHT-WATCHERS-POUR-TOUTES. D'ailleurs, je remercie son auteur pour la... [Lire la suite]
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12 octobre 2008

La polenta et Ouet Ouet

Bonjour,  Aujourd'hui, je vous propose une recette ouet-ouet allégée, trouvée sur ce blog : http://recettesnag.blogspot.com, rempli de conseils, de recettes, des liens... A retenir dans vos favoris!  Gratin de polenta à la mexicaine  6 personnes - 3,5 pts/pers2 oignons 3 steacks hâchés (360g) 1 poivron rouge (240g) 400g de pulpe de tomates 1/2 cc de paprika 1/2 cc de chili 240g de polenta 75 cl de lait 35g de râpé Faire revenir la viande en l'émiettant. Ajouter les oignons émincés, la pulpe de tomates et... [Lire la suite]
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